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【一、特色景区一：龙山森林公园】：

龙山森林公园是1992年经省批准，在原国营龙山林场基础上建设的。2009年2月，经国家林业局批准，升级为国家级森林公园。这美丽富饶的巍峨大山，有48面山峰，形似巨龙，面积达30平方米。与新邵、双峰县交界，距涟源市城区35公里。高大险峻，峡谷幽深，林木苍翠，奇特壮观。岳坪峰最高，海拔1513.6米，神奇俊秀，风光旖旎。

龙山旅游景点甚多，百看不厌，著名的有岳坪峰的药王殿，彩凤湖的凤凰寺。还有石牛相斗、小瑶池、宝石残月、避暑仙境、将军石、猴头石、观音岩、情郎石、仙人石等等，溪流瀑布更是比比皆是。使人在游览观赏中，神驰遐想，陶然而醉，缱绻留连，发思古之幽情，激开发之宏愿。

龙山森林公园是中国南方金钱松种植园基地，山峰巍峨，林海茫茫，瀑布高挂，流水淙淙，环境优雅，气候宜人。

【二、特色景区二：桃林湾乐恺堂】：

乐恺堂位于涟源市金石镇桃林坝村桃林湾，是清代"翰林父子"谢振定、谢兴峣的祖居地，也叫"谢家大屋"。2011年，"乐恺堂"被评为省级文物保护单位。

桃林湾现在的三进九厅"乐恺堂"大屋是湘中地区历史最长、保存最好的古代建筑之一。乐恺堂是清康熙17年(1678年)谢添荫、谢添弦兄弟修建的，堂名"乐恺"，取父子兄弟相聚一堂、和睦快乐之意，已有300余年，作为翰林府第，现在的面积大约有1万平方米。

乐恺堂前后四排平房，青砖木制结构，三进九厅相连。正院中有两道门，两座天井，后厅厅中木格上的金黄色油漆还十分鲜明，厅内木柱横梁上面还有很多雕刻图案。

【三、特色景区三：白马湖湿地公园】：

烟波浩淼的白马水库，亦名白马湖，宛若一颗晶莹闪亮的绿玛瑙，镶嵌在涟源市与新邵县交界的郁郁葱葱的崇山峻岭之间。这里虽不及太湖的浩瀚，也比不上"浓妆淡抹总相宜"的西湖，但是，几十年以来，它润绿了两岸的山，也养育了上下左右的人们。在乡人的眼里，它却是最美最美的，对它产生执着的偏爱。

相传很久以前的夏秋时节，数月无雨，涟水干涸、田园龟裂，庄稼枯萎，水贵如油。一天，刚蒙蒙亮，一农民到涟水河掘沙滤水，朦胧中见一白马在不远处的河里饮水。农民心奇，朝白马走去，尚未接近，只见白马朝其"咴"叫几声后，扬蹄飞上岸去，化为一座马形山，屹立在涟水河畔。白马饮水的地方，一股甘冽的水汩汩流出，农民欣喜若狂，逢人便说，并要乡亲来此取水。后来人们为祈祷这一白马，消灾图吉，抗御旱灾，在马形山修了一座寺庙，取名"白马寺"，将马形山也冠以"白马"的美名。

【四、特色景区四：洪水岭森林公园】：

洪水岭是"围城"涟源城郊一座美丽的森林公园。山虽不太高峻，但连绵起伏，纵横十里，堪称"十里林海"。她山清水秀，苍松翠柏，鸟语花香，景色宜人，可谓"天然氧吧"。很多年来，我每逢周六或周日总要爬趟洪水岭，呼吸新鲜空气，锻炼身体，又享受休闲快乐，可谓一举二得，其乐融融。

洪水岭上的石板路弯延于山腰和山顶，贯穿整片原始次森林，宽约70至80厘米，长约3000余米。它始修于宋代，至今已有1000年的历史。石板表面非常光亮、溜滑，可见其年代久远，行人很多。

【五、特色景区五：湖南湄江国家地质公园】：

湄江国家地质公园（国家AAAA级旅游区）地处湘中腹地，涟源市西北部，地理坐标为东经111°38′19″～111°49′02″，北纬27°50′11″～27°57′24″，地质景观以岩溶地貌为主，包括大江口、仙人府—香炉山、塞海—龙泉峡、观音崖—藏君洞和仙女寨等五个景区，总面积55.44km2。1993年7月被省人民政府批准为省级风景名胜区；2013年元月被国土资源部批准命名为"湖南湄江国家地质公园"；同年9月被全国旅游质量等级评定委员会批准为国家AAAA级旅游区。

湄江风光奇特，景点集中，景观齐全，集山、水、洞、石、峰、崖、涧、泉、湖、瀑、桥、峡谷、沙滩、绿洲于一体，具有奇景、险境、神旅之特色。湄江属雪峰山余脉构成的低山丘陵区，海拔最高864m，最低180m，地势西北高，东南低，主要河流为湘江二级支流——湄水。

【六、特色景区六：珠梅抬故事】：

　在涟源城北龙塘镇，有一个叫珠梅的地方，这是一个美丽的山村，山环水抱，风景迷人，土地肥沃，物产丰富，文化底蕴尤为深厚。这里的"珠梅抬故事"被娄底市人民政府公布为第一批市级非物质文化遗产保护项目，并被湖南省人民政府公布为第二批省级非物质文化遗产保护项目。

珠梅地属古梅山，是梅山文化的发祥地之一。长期以来在"耕作文化"和"梅山文化"的浸染下，这里形成了奇特的民俗文化——"珠梅抬故事"。从明代开始，每年秋天八、九月间，数百人集合在一起，抬着几十台"故事"，游村串户，以偿还村上许下的心愿，成千上万的观众从四面八方涌来，分享这一年一度的乡村文化盛宴。"珠梅抬故事"以历史悠久、内容丰富、形式多样、参与人数广而闻名遐迩。

【七、特色景区七：涟源湘剧发新枝】：

涟源，湘中地区一座古老而美丽的山城。这里自古以来商贾云集，素有"小南京"之称。这里文化发达，戏剧繁荣，尤其是"涟源特色湘剧"，成为绽放在在湘中大地的草根文化奇葩，芬芳着城乡。

湘剧自清康熙年间开始流入涟源，至今已有300多年历史。康熙三年(1665年)就有湘剧班社在湘中一带的祠堂、庙宇及大户人家的喜庆聚会上演出。作为湘剧在湘中地域的一个分支，"涟源特色湘剧"在经典剧目、声腔、音乐等方面继承了湘剧的传统艺术，但因涟源地处丘陵山区，民俗粗朴而强悍，地域方言不同，加上崇文尚武的梅山文化影响，在表演艺术上形成了自己独有的特色，演出时气氛火爆，表演风格粗犷激昂。其唱腔在湘剧唱腔基础上，融入梅山山歌的音乐元素，更为清澈圆亮，委婉悦耳动听。台词高雅、严谨、幽默、诙谐，韵味悠长，与当地百姓生活习俗紧相吻合，是多代艺人辛勤创作的结晶。

【八、特色景区八：太极仙踪】：

太极是中华武术的一枝奇葩，是练意、练气、练身相结合的运动，它集健身、修身、防身于一体。它取之天象，合之易理，长气致柔，气达四梢。是练精化气、练气化神、练神还虚的对称运动。太极"动则撼山岳，静则不惊风"。湄江风光秀丽，如诗如画，集山、洞、湖、瀑于一体，是习练太极的天然宝地。